 | 1.Pilih tarikh berhenti dan mula menggunakan Nicorette permen karet pada tarikh itu. |
 | 2.Pilih produk yang tepat untuk anda berhenti. |
 | 3.Chew 1 keping setiap 1-2 jam untuk 6 minggu pertama anda berhenti. |
 | 4. Menjadi pasti menggunakan sekurang-kurangnya 9 keping Nicorette sehari untuk 6 minggu pertama anda berhenti. |
 | 5.Jangan makan atau minum 15 minit sebelum atau sementara anda mengunyah Nicorette. |
 | 6. Tinggal dengan program berhenti 12 minggu penuh untuk meningkatkan anda peluang kejayaan. |
 | 7.Tanda untuk program sokongan tingkah laku, seperti MyQuitTM, untuk meningkatkan anda peluang kejayaan. |
Baiyangping industrial Park (Chemical Industry zone) Enshi City,Hubei Province,china
